Польза объятий для здоровья и настроения

Во-первых, обнимашки дарят поддержку и заботу, помогая избежать желания восполнить нехватку любви. Во-вторых, благодаря объятиям снижается уровень стресса и воспалительных процессов в организме. В-третьих, объятия улучшают настроение, заряжают энергией и даже увеличивают продолжительность жизни. Исследования показали, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Учёные отмечают: объятия повышают выработку …